So wird Weihnachten wirklich entspannt:
mit meiner Checkliste für eine stressfreie Weihnachtszeit
Ich habe Weihnachten schon als Kind geliebt und gleichzeitig gehasst.
Geliebt, weil alles so besonders war: das Knistern in der Luft, der Duft von Plätzchen, die Musik, das Funkeln der Kerzen, die Erwartung an das Christkind, die Geschenke.
Und gehasst, weil es jedes Jahr auch Streit gab.
Egal ob früher bei meinen Eltern oder später, als ich selbst Mutter wurde: an Heiligabend flogen irgendwann die Fetzen. Immer!
Ausgerechnet an dem Tag, an dem eigentlich alles harmonisch sein sollte, lagen bei allen die Nerven blank.
Mit der Zeit habe ich verstanden, dass es gar nicht am Fest selbst lag, sondern an der Anspannung davor.
Zu viel Druck, zu viele Erwartungen, zu wenig Pausen.
Und genau das wollte ich ändern.
So entstand meine Checkliste für entspannte Weihnachten, um den Überblick zu behalten.
Warum wir Weihnachten oft mit Stress verbinden
Weihnachten ist für viele die schönste Zeit des Jahres und gleichzeitig die anstrengendste.
Wir wollen es allen recht machen, Geschenke besorgen, Deko perfekt gestalten, alles „besinnlich“ halten. Doch gleichzeitig sind wir innerlich längst am Limit.
Doch die Wahrheit ist: Der Druck entsteht, weil wir alles gleichzeitig im Kopf haben, nichts oder zu wenig delegieren und dann der eigene Anspruch (zu) hoch ist.
Ein klarer Plan und der Mut, loszulassen, schaffen sofort Erleichterung.
Was dir meine Checkliste (entspannte Weihnachten) bringt:
Meine Checkliste führt dich Schritt für Schritt durch die Wochen vor Weihnachten, mit realistischen To-dos und kleinen Momenten für dich.
Sie hilft dir, dich nicht zu verzetteln, sondern zu spüren, was wirklich wichtig ist.
Die Checliste begleitet dich Schritt für Schritt, von den ersten Planungen bis Heiligabend.
Mit Platz für Notizen, Inspirationen und Selbstfürsorge-Momenten, damit du dieses Jahr sagen kannst:
„Ich habe Weihnachten wirklich genossen.“
kostenloser Download der Checkliste entspannte Weihnachten
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Weihnachten muss nicht perfekt sein.
Es darf echt, lebendig und auch ein bisschen chaotisch sein, solange du dich selbst darin nicht verlierst.
Wenn du rechtzeitig planst, Pausen einbaust und dich an deiner Checkliste orientierst, entsteht ganz automatisch das, was wir uns alle wünschen:
Ruhe. Nähe. Und Zeit für das, was wirklich zählt.
